Pilates lopta 65cm zelena One Fitness Anti-burst

Piltes lopta 65 cm zelena One Fitness anti-burst je izdržljiva fitness lopta za pilates, jogu, aerobik i teretanu, a izrađena je od trajne plastike, tako da se ne troši brzo, tehnologijom za obradu gume tzv. anti-burst, pri čemu u slučaju da se probuši postupno gubi zrak štiteći vježbača od naglog pada.

Idealna je za vježbe ravnoteže i koordinacije, aerobne i kondicijske vježbe, za jačanje snage i fleksibilnosti, a redovito se koristi i u terapeutske svrhe. Sve je više popularna kao sredstvo za sjedenje osobama koje su zbog posla prisiljene voditi veći dio dana sjedilački život.

Pilates lopta omogućuje povećanje učinkovitosti vježbi te je savršena nadopuna standardnim elementima vježbi ravnoteže. Trening ovom loptom aktivira posturalne mišiće tako da korisnik može ne samo poboljšati izdržljivost već i ispraviti svako nepravilno držanje tijela. Kao rezultat, možemo poboljšati trbušne mišiće i mišiće nogu i ruku, fleksibilnost zglobova, kao i dobiti pravilan oblik tijela. Lopta je idealan rekvizit za vježbanje osobama koje puno vremena provode u sjedećem položaju.

Osim tipičnog treninga i aerobne gimnastike ova lopta je vrlo učinkovita i u liječenju ljudi sa svim vrstama problema s kretanjem. Preporučuje se svima koji bez napuštanja kuće žele učinkovito voditi brigu o svojem zdravlju.

Uz pilates loptu One Fitness isporučuje se i pumpa.

Lopta je namijenjena mnogim vrstama treninga:

• vježbe pokreta
• vježbe za jačanje mišića
• vježbe istezanja
• pilates
• joga
• rehabilitacija

Specifikacije:

• Boja: zelena
• Promjer lopte: 65 cm
• Materijal: PVC
• ANTI-BURST tehnologija
• Promjer lopte u odnosu na korisnika:
  • 55 cm: visina 150-164 cm
  • 65 cm: visina 165-182 cm
  • 75 cm: visina 182 cm i više