Girja 10 kg Fight Line služi za kombinirani trening mišića cijelog tijela i koordinacije. Ova girja savršena je za sve koji žele poboljšati snagu, ravnotežu i izdržljivost.
Prednosti:
- Težina: 10 kg, idealna za vježbe oblikovanja tijela.
- Ergonomski dizajn: Drška je posebno oblikovana za čvrst i udoban grip, omogućujući sigurno izvođenje različitih vježbi.
- Svestranost: Idealna za razne vježbe, uključujući zamahivanje, čučnjeve, iskorake i još mnogo toga.
- Kompaktna veličina: Girja 10 kg Fight Line laka je za pohranu i prenošenje, čime je savršena za kućne treninge i teretane.
Girja se još naziva Kettlebell ili Rusko zvono. Vježbe ovim utegom vrlo su jednostavne i zbog toga izuzetno učinkovite. Mogu se izvoditi različite vježbe dizanja, guranja, uvijanja, a kvaliteta proizvoda dozvoljava čak i njegovo bacanje. Dizajn ručke omogućuje brza i česta ponavljanja vježbi čime se postižu najbolji učinci treniranja.
Podnožje utega savršeno leži na podu i ne klima se zbog svoje ravne i široke površine. Girja ili kettlebell je gimnastički alat s vrlo širokim opsegom primjene. Korištenje kettlebella omogućuje vježbe koje uključuju praktički sve mišićne skupine. Velika prednost ovog Fight Line proizvoda je mogućnost izvođenja takozvanih multi-joint vježbi. Aktivira mišiće koji se često zanemaruju tijekom klasičnog treninga s utezima.
Specifikacija:
- Težina: 10 kg
- Materijal: PE plastika, pijesak
- Boja: crna
Unaprijedite svoje vježbanje uz Girju 2 kg Fight Line, koja će postati nezaobilazni dio vaše fitness rutine.
Ova girja dostupna je i u težinama od >> 2 kg, >> 4 kg, >> 6 kg, >> 8 kg, >> 12 kg i >> 14 kg.