Pilates lopta 75cm crna HMS

Pilates lopta 75cm crna HMS je pilates, yoga ili gimnastička lopta promjera 75cm i izrađena je od sintetičkog materijala s neklizajućom površinom. Radi se o fitnes opremi s izuzetno širokim mogućnostima korištenja. Može se koristiti kako u fitnes treningu, tako i za rehabilitaciju.

Vježbe s gimnastičkim loptama vrlo su učinkovite zahvaljujući nestabilnoj bazi: osim za treniranje odabranih mišića aktivira i posturalne mišiće (trbuh, leđa, bočni mišići, stražnjica) kako bi zadržali tijelo i loptu u željenom položaju. To znači da tijekom normalnog treninga treniramo ne samo određenu mišićnu skupinu, već također poboljšavamo osjećaj ravnoteže i ispravljamo posturalne nedostatke.Pilates lopta je pogodna za cjelokupni fizički trening.

SPECIFIKACIJE:

• Boja: crna
• Promjer lopte: 75 cm
• Izrađena od vrhunske gume
• Pumpa uključena
• Maksimalno opterećenje: 100 kg
• Zahvaljujući posebnoj strukturi lopte, tijelo ne klizi po površini
• Promjer lopte i visina korisnika:
  • 55 cm: visina 150-164 cm
  • 65 cm: visina 165-182 cm
  • 75 cm: visina 182 cm i više