Leg press i hack squat sprave
Leg press je sprava za potisak nogama, dok je hack squat mašina za vođeni čučanj. Obje omogućuju snažan i kontroliran trening kvadricepsa, gluteusa i stražnje lože uz stabilnu putanju pokreta. Leg press omogućuje promjenu položaja stopala i različito usmjeravanje opterećenja, dok hack squat zadržava tijelo u stabilnom položaju tijekom čučnja. U ponudi pronađite samostalne i kombinirane leg press/hack squat modele za kućne teretane, sportske klubove i profesionalne fitness centre. Kombinirane sprave štede prostor jer omogućuju izvođenje obje vježbe na jednoj konstrukciji. Pri odabiru provjerite maksimalno opterećenje, kut i veličinu platforme, raspon podešavanja, sigurnosne graničnike, dimenzije sprave te način opterećenja – uteznim pločama ili ugrađenim blokom utega, ovisno o modelu. Odaberite spravu prema raspoloživom prostoru, učestalosti korištenja i planiranom opterećenju. Za potpuno opremanje prostora pogledajte i ostale sprave za vježbanje te utege i šipke za trening snage.