Rotirajuće ručke za sklekove ZIPRO

ZIPRO rotirajuće ručke za sklekove s rotacijom 360°

Rotirajuće ručke za sklekove ZIPRO omogućuju promjenu položaja šaka tijekom izvođenja sklekova i prilagodbu kuta pokreta različitim varijantama vježbe. Rotacija od 360° proširuje mogućnosti treninga s vlastitom tjelesnom težinom, dok protuklizne baze pružaju stabilnost tijekom vježbanja.

• 2 rotirajuće ručke u kompletu
• rotacija 360°
• maksimalna težina korisnika 200 kg
• promjer ručke 20 cm
• visina 8,2 cm
• protuklizne baze i udobne ručke

Rotacija 360° za različite položaje šaka

Svaka ručka može se rotirati za puni krug, što omogućuje izvođenje sklekova pod različitim kutovima. Promjenom položaja šaka može se mijenjati naglasak treninga i pronaći položaj koji bolje odgovara određenoj varijanti sklekova.

Manje opterećenje na zapešća i laktove

Držanje ručki omogućuje prirodniji položaj šaka nego kod izvođenja sklekova izravno na podu. Time se smanjuje potreba za snažnim savijanjem zapešća, dok rotirajući mehanizam omogućuje dodatnu prilagodbu položaja tijekom pokreta.

Protuklizna baza za stabilniji trening

Široke baze imaju protukliznu izvedbu koja pomaže zadržati ručke na mjestu tijekom vježbanja. Kompaktne dimenzije olakšavaju spremanje nakon treninga i omogućuju korištenje u kućnom prostoru.

Za trening prsa, ramena i ruku

Rotirajuće ručke primarno se koriste za sklekove i druge vježbe s vlastitom tjelesnom težinom. Najviše uključuju mišiće prsa, ramena, triceps i podlaktice, dok trup sudjeluje u stabilizaciji položaja.

Tehničke specifikacije

Česta pitanja

Koliko se ručke mogu rotirati?

Ručke se mogu rotirati za 360°.

Kolika je maksimalna težina korisnika?

Maksimalna težina korisnika je 200 kg.

Koliko ručki dolazi u kompletu?

U kompletu dolaze dvije rotirajuće ručke za sklekove.

Koje mišiće najviše aktiviraju?

Primarno aktiviraju prsa, ramena i ruke, posebno triceps i podlaktice.